손목벨과 훌라
본문
손목벨과 훌라
안녕하세요~ 날마다 웃음이 있는 "좋은노인 주간보호센터" 입니다.
오늘은 날씨가 궂어서인지 우리 어르신들 신체리듬이 좋지 못한날이었습니다.
토요일 어르신들의 간식을 특별히 잔치국수로 준비해 보았습니다.
훌훌 넘어가는 국수 드시고 훌라춤을 훌라훌라~ 손목벨과 훌라춤을 배워보는 시간이었는데요
생각보다 어르신들이 참여를 힘들어 하셨지만 꼭 훌라 춤이어야 하는건 아니니까요
게다리춤에 정체모를 춤까지 등장하며 한바탕 땀흘리고 춤추는 시간이되니
어느새 어르신들 얼굴에 웃음 꽃이 피었습니다.
색칠하기, 만들기, 한글쓰기, 수계산 들은 어르신들의 인지력을 높여 뇌의 노화를 지연시키는 활동이죠~!
이렇게 연결동작을 생각하면서 리듬에 맞추어 움직이는 활동은
뇌의 젊음을 유지하기 위해 아주 아주 효과적이라고 해요.
화려한 꽃으로 만들어진 화관과 꽃팔찌를 하신 우리 어르신들과 즐거운 시간이었습니다.
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
